Futbol ve Psikolojik Dayanıklılık Zihinsel Oyun
Zihinsel oyun, sadece fiziksel yetenek değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel dengeyi de içeriyor. Futbolcular, maç sırasında karşılaştıkları kaygı ve stresle nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeli. Bir gol kaçırdıklarında veya kritik bir duran topu değerlendiremediklerinde, zafer hayalleri yerini hayal kırıklığına bırakabilir. İşte burada, dayanıklılığın önemi ortaya çıkıyor. Futbolcuların, düşüşlerden sonra nasıl yeniden ayağa kalkacaklarını bilmeleri gerekiyor. […]
Read More